Des patchs aux changements de mode de vie, toutes vos questions sur la crise du THS ont répondu

Des patchs aux changements de mode de vie, toutes vos questions sur la crise du THS ont répondu
Written by admin

Les FEMMES ont recours à des mesures désespérées pour mettre la main sur une hormonothérapie substitutive qui changera leur vie.

Qu’il s’agisse de troquer avec des voisins, de payer plus cher aux pharmacies en ligne ou d’envisager des voyages à l’étranger, la pénurie de THS exerce une pression immense sur les femmes.

3

Fab GP Dr Zoe Williams répond à certaines de vos plus grandes préoccupations concernant la pénurie de THSCrédit : Olivia West
Dans le sillage du deuxième documentaire de Davina McCall sur la ménopause sur Channel 4 - le Scottish Medicines Consortium est sur le point de réévaluer le médicament contre la ménopause Utrogestan, qu'il a précédemment rejeté

3

Dans le sillage du deuxième documentaire de Davina McCall sur la ménopause sur Channel 4 – le Scottish Medicines Consortium est sur le point de réévaluer le médicament contre la ménopause Utrogestan, qu’il a précédemment rejetéCrédit : Getty

On pense que plus d’un million d’entre nous prenons un THS, avec des prescriptions maintenant deux fois plus répandues qu’il y a cinq ans.

Et la sensibilisation à la ménopause est meilleure que jamais – en partie grâce à notre campagne Menopause Matters.

Mais la pénurie devrait s’étendre jusqu’à l’été, les ministres imposant une limite de prescription de trois mois sur certains médicaments THS, y compris Oestrogel.

Le secrétaire à la Santé, Sajid Javid, a eu des entretiens serrés avec des fournisseurs et des pharmaciens dans le but de faire face à la crise, tandis que des membres du groupe de travail gouvernemental sur les vaccins sont redéployés vers HRT.

Des millions de femmes souffrent de perte de cheveux et de sommeil - ne connaissant pas sa ménopause
Les médecins se préparent à une augmentation de la demande de THS en raison de «l'effet Davina McCall»

À la suite du deuxième documentaire de Davina McCall sur Channel 4 sur le sujet – Sex, Mind & Menopause, diffusé lundi dernier – le Scottish Medicines Consortium est sur le point de réévaluer le médicament contre la ménopause Utrogestan, qu’il a précédemment rejeté.

Nous avons été inondés de questions sur le THS par des lecteurs inquiets de Sun.

Ici, Fab GP Dr ZOE WILLIAMS répond à certaines de vos plus grandes préoccupations.

Q) PUIS-je prendre un THS seulement une dose sur deux si je suis à court et que je ne peux plus en prendre à cause des pénuries ?

Dr Zoé dit : En sautant des doses, vous réduisez efficacement la dose globale de THS que vous prenez.

Cela pourrait signifier que vous recommencez à ressentir les symptômes de la ménopause. Une solution plus conseillée serait de demander l’aide de votre médecin généraliste et d’utiliser temporairement une préparation alternative s’il n’y a pas de stock de votre préparation habituelle.

Par exemple, si les patchs ont tendance à ne pas bien fonctionner pour vous et que vous préférez généralement le gel, supporter les patchs pourrait être moins gênant que le retour de vos symptômes.

Je te conseillerais d’en parler à ton généraliste. Ou vous pouvez également discuter avec votre pharmacien, qui pourra peut-être vous conseiller sur les alternatives qui vous conviennent le mieux.

Q) JE PENSE que je suis en péri-ménopause. Mon médecin généraliste a fait des tests sanguins et des analyses et m’a dit que j’avais juste besoin de perdre du poids. Est-ce qu’elle ne me prescrit pas de THS à cause des pénuries ?

dit le Dr Zoé: La périménopause est la période précédant la ménopause pendant laquelle les symptômes commencent à apparaître et les règles ont tendance à changer de nature ou de régularité.

Il n’y a pas de test sanguin ni aucun autre test de périménopause. Il est considéré sur les seuls symptômes. Je vous conseillerais de surveiller vos symptômes et de remplir un questionnaire.

Balance Menopause (balance-menopause.com) en a un sur son site Web, ou vous pouvez surveiller les symptômes sur son application gratuite. Parfois, avoir toutes les informations au même endroit est utile pour les professionnels de la santé pour obtenir une image complète de ce que vous vivez. Avec toutes ces informations, vous devriez retourner voir votre médecin généraliste pour que cela soit reconsidéré.

Il peut être utile de demander s’il y a un médecin ou une infirmière dans votre cabinet médical spécialisé dans la ménopause. Parfois, la seule façon de savoir si vos symptômes sont causés par une déplétion hormonale est d’essayer un THS pendant quelques mois et de voir si cela fait une différence.

Q) J’ai dû passer aux patchs à cause de la pénurie de gel. Qu’est-ce que cela signifie pour mes symptômes ?

Docteur Zoé dit: Le gel contient l’hormone œstrogène. Prendre un substitut d’œstrogène via un patch est similaire à le prendre sous forme de gel. Les deux méthodes d’administration sont transdermiques, ce qui signifie qu’elles sont absorbées par la peau. Et les deux sont des moyens efficaces de remplacer les œstrogènes.

Le choix dépend généralement de vos préférences personnelles. Par exemple, certaines personnes trouvent les patchs irritants, tandis que d’autres trouvent les gels salissants. Ainsi, un passage temporaire à un patch est une bonne solution à la pénurie actuelle.

Votre médecin généraliste essaiera de faire correspondre la dose et cela signifiera, espérons-le, que vous ne remarquerez aucun changement significatif dans vos symptômes.

Q) JE NE PEUX PAS avoir mon THS habituel. Y a-t-il quelque chose lié au mode de vie que je puisse faire pour aider ?

dit le Dr Zoé: Il est important pour moi d’être honnête et de dire que si les mesures de style de vie peuvent certainement vous aider à être en bonne santé, à vous sentir mieux et même, dans certains cas, à combattre certains symptômes de la ménopause, elles ne combattront pas le problème sous-jacent de la carence hormonale.

Il est donc crucial qu’en plus d’examiner les mesures du mode de vie, vous envisagiez d’autres types de THS lorsque votre type habituel n’est pas disponible.

En ce qui concerne les conseils de style de vie, il existe de nombreuses façons de prendre soin de nous, du mouvement à la nutrition en passant par le sommeil et la méditation. Il y a une excellente ressource sur le site Web de Menopause Charity (themenopausecharity.org).

Si je devais conseiller une chose, ce serait de bouger son corps tous les jours. Si vous débutez, cela pourrait être une marche rapide de 20 minutes, des squats à chaque fois que vous faites bouillir la bouilloire ou un cours de yoga sur YouTube.
Le mouvement est crucial pour la santé physique et la santé mentale. Cela vous donne également confiance en vous, améliore l’estime de soi, facilite le sommeil et donne un sentiment d’accomplissement.

Q) MON voisin a un THS supplémentaire. Dois-je juste prendre une partie de la sienne alors que je ne peux pas obtenir ma prescription?

dit le Dr Zoé: La pénurie nationale de THS a causé tant de détresse.
Si vous manquez ou ne pouvez pas obtenir votre THS habituel, il est important de parler à votre médecin et à votre pharmacien pour savoir quelles alternatives sont disponibles.

Bien que ceux-ci ne soient peut-être pas idéaux, à court terme, il est préférable de passer à une préparation différente – comme d’un gel à un patch – que d’arrêter complètement ou de risquer de prendre des médicaments qui ne vous ont pas été prescrits.

Q) J’AI L’ESPRIT que je devrais demander un THS mais j’ai des antécédents de cancer du sein dans ma famille. Est-ce bon pour chaque femme?

dit le Dr Zoé: Il n’y a aucune preuve solide que le fait d’avoir des antécédents familiaux de cancer du sein vous expose à un risque plus élevé de contracter la maladie si vous prenez un THS par rapport aux femmes qui n’ont pas d’antécédents familiaux de cancer du sein. Cela signifie que les femmes ayant des antécédents familiaux de la maladie, y compris les femmes porteuses d’un gène BRCA, peuvent toujours prendre un THS en toute sécurité.

Q) J’AI 41 ans et j’ai regardé le documentaire de Davina qui suggérait que les femmes devraient commencer le THS dans la quarantaine. Je n’ai pas de symptômes, mais dois-je parler à mon médecin généraliste pour commencer maintenant ?

Docteur Zoé dit: Si vos règles sont normales et régulières et que vous ne présentez aucun symptôme, il n’est pas nécessaire que vous recherchiez un THS maintenant.

Le fait est que de nombreuses femmes aux prises avec les symptômes de la périménopause ou de la ménopause ne demandent pas d’aide ou de soutien parce qu’elles pensent qu’elles sont trop jeunes.

Bien que l’âge moyen de la ménopause soit de 51 ans (la définition de la ménopause est lorsqu’il n’y a pas eu de règles depuis un an), de nombreuses personnes ressentiront des symptômes de périménopause dans la quarantaine, la trentaine et parfois même la vingtaine.

Les femmes qui présentent des symptômes qu’elles pensent être dus à un déficit hormonal doivent se sentir capables de consulter leur médecin généraliste, quel que soit leur âge.

Q) ALORS pourquoi le corps identique HRT est-il une telle loterie de codes postaux ?

dit le Dr Zoé: HRT identique au corps est disponible sur le NHS. Mais il ne peut être garanti que ce sera le premier type de THS qui vous sera proposé. Vous devez le demander spécifiquement pour vous assurer de l’obtenir. De nombreuses cliniques privées utilisent des hormones bio-identiques.

Celles-ci ne sont pas les mêmes que les hormones identiques au corps et ne sont pas disponibles auprès du NHS, ni conseillées par celui-ci, car elles ne sont pas réglementées et ne sont soumises à aucun contrôle de qualité.

Q) SI vous prenez un THS, terminez-vous vraiment la ménopause ?

dit le Dr Zoé: La ménopause peut être considérée comme un déficit hormonal, qui dure pour toujours. Donc, que vous preniez ou non un THS, la perte d’hormones est permanente.

Q) Je suis sous THS depuis l’âge de 30 ans. J’en ai maintenant 42. Dois-je continuer à le prendre ?

dit le Dr Zoé: D’après votre question, je suppose que vous souffrez d’insuffisance ovarienne prématurée (POI), ce qui signifie que la ménopause commence plus tôt qu’elle ne le devrait. Environ une femme sur 100 de moins de 40 ans dans ce pays a une POI et cela touche une personne sur 1 000 de moins de 30 ans.

Certaines femmes ne se rendent pas compte qu’elles en sont atteintes. Donc, si vous avez des règles irrégulières ou si vos règles se sont arrêtées, il est important que vous parliez à votre médecin de la possibilité de passer un test de dépistage des POI.

Parfois, la raison pour laquelle les ovaires ne fonctionnent plus bien est plus évidente – par exemple s’ils ont été enlevés chirurgicalement ou si une femme a reçu un traitement contre le cancer, comme la chimiothérapie ou la radiothérapie, qui a affecté leur fonction.

Nos hormones sont essentielles à la santé de tout notre corps, en particulier de notre cœur, de nos os et de notre cerveau. Donc, être sans hormones à un si jeune âge augmente le risque de maladies. Il est vital que le POI soit diagnostiqué et traité de manière appropriée avec un THS. Il est conseillé de poursuivre le THS au moins jusqu’à l’âge moyen de la ménopause naturelle qui est de 51 ans.

Q) Je suis sous THS depuis environ deux ans, mais j’ai des saignements prolongés. Pourquoi?

dit le Dr Zoé: Tout saignement vaginal après la ménopause nécessite une visite chez le médecin. C’est ce qu’on appelle le saignement post-ménopausique et doit être étudié pour exclure le cancer de l’utérus comme cause. La prise d’un THS peut produire des saignements irréguliers ou des saignotements pendant les quatre à six premiers mois de traitement.

Si le saignement persiste au-delà de six mois, s’il s’aggrave ou survient après une période sans saignement, informez-en votre médecin.

Q) QUEL THS conseillez-vous lorsque vous souffrez d’un déficit en hormone de croissance ?

dit le Dr Zoé: Cela nécessite un examen spécialisé par votre endocrinologue.

Q) J’ai eu un cancer du sein il y a dix ans avec une mastectomie complète, donc mon médecin généraliste ne me laisse pas suivre un THS. Je ne sais pas quoi faire. Pouvez-vous aider ?

dit le Dr Zoé: Le THS peut parfois être utilisé pour traiter la ménopause chez les femmes qui ont déjà eu un cancer du sein. Cela dépendra de plusieurs facteurs, tels que si votre cancer du sein s’est propagé n’importe où, le type de cancer du sein (récepteur d’œstrogène positif) et si vous prenez des médicaments pour empêcher votre cancer de réapparaître.

La star de Minder et New Tricks, Dennis Waterman, décède à 74 ans dans sa maison espagnole
Moment dramatique Un hélicoptère russe explose lors d'une frappe de drone ukrainien

Pour chaque femme, lorsqu’il s’agit de THS, une évaluation doit être faite des risques par rapport aux avantages. De nombreux facteurs doivent être pris en compte, notamment la gravité des symptômes de la ménopause et leur impact sur votre qualité de vie.

Les femmes qui ont déjà eu un cancer du sein doivent demander à leur médecin généraliste de les orienter vers une clinique spécialisée dans la ménopause.

Notre campagne Fabulous Menopause Matters pousse à résoudre les problèmes d'approvisionnement

3

Notre campagne Fabulous Menopause Matters pousse à résoudre les problèmes d’approvisionnement

La ménopause fabuleuse compte

On estime qu’une personne sur cinq de la population britannique en souffre actuellement.

Pourtant, la ménopause est encore chuchotée à voix basse comme si c’était quelque chose dont il fallait être gêné.

La stigmatisation attachée à la transition signifie que les femmes souffrent en silence depuis des siècles.

Le Sun est déterminé à changer cela en lançant la campagne Fabulous Menopause Matters pour donner au tabou un coup de pied tant attendu et apporter aux femmes le soutien dont elles ont besoin.

La campagne a trois objectifs :

  • Rendre le THS gratuit en Angleterre
  • Faire en sorte que chaque lieu de travail ait une politique sur la ménopause pour fournir un soutien
  • Pour briser les tabous autour de la ménopause

La campagne a été soutenue par une foule de personnalités influentes, dont la baronne Karren Brady CBE, les célébrités Lisa Snowdon, Jane Moore, Michelle Heaton, Zoe Hardman, Saira Khan, Trisha Goddard, ainsi que le Dr Louise Newson, Carolyn Harris MP, Jess Phillips MP , la députée Caroline Nokes et la députée Rachel Maclean.

Une recherche exclusive commandée par Fabulous, qui a interrogé 2 000 femmes britanniques âgées de 45 à 65 ans qui traversent ou ont traversé la ménopause, a révélé que 49 % des femmes souffraient de dépression, tandis que 7 % se sentaient suicidaires pendant la ménopause.

50% des répondants ont déclaré qu’il n’y avait pas assez de soutien pour les femmes ménopausées, ce qui n’est tout simplement pas suffisant. Il est temps de changer cela.

Leave a Comment